Гипоаллергенная диета и быт

Рекомендации по гипоаллергенной диете.

Необходимо исключить все продукты, способные вызвать аллергическую реакцию. Пища должна быть механически обработана.

ИСКЛЮЧАЕТСЯ: острое, кислое, жареное, жирное, копчености, пряности, соления,коровье молоко и молочные продукты, кондитерские изделия, сдоба, колбасы, консервированные продукты (кроме детского питания), бульоны, яйца, птица, рыба, икра, томаты, морковь, свекла, чеснок, цитрусовые, виноград, абрикосы, гранаты, клубника, черная смородина, грибы, мед, орехи (кроме миндаля) кофе, какао, шоколад, экзотические фрукты и соки, квашеная капуста, бананы.

РАЗРЕШАЕТСЯ: супы на овощных отварах, мясо – говядина, постная свинина, детям старшего возраста – баранина.

Овощи: картофель, капуста, репа, брюква, тыква, кабачки, патиссоны, лук, укроп, петрушка, огурцы.

Каши на воде: рис, греча, ячневая, перловая, пшено, кукуруза.

Фрукты: зеленые отечественные яблоки, груши, сливы, белая черешня, черника, клюква, брусника. Многие дети хорошо переносят арбузы.

Масло растительное: подсолнечное, оливковое, кукурузное.

Рекомендации по гипоаллергенному быту:

Уход: дома убрать ковры, паласы. Влажная уборка ежедневно. Регулярно проветривать помещение. Убрать цветущие растения. Не применять препараты бытовой химии. Исключить контакт с животными. Одежда должна быть из простых хлопчатобумажных тканей. Недопустимо ношение белья, чулок из синтетики, одежды из грубой деревенской шерсти, натурального меха. Стирать одежду необходимо детским или хозяйственным мылом. Мыть ребенка только детским мылом. Исключить контакт с парфюмерными изделиями, препаратами бытовой химии. Постельные принадлежности не должны содержать пера или пуха птицы (подушки, перины). Горшок должен быть металлическим. Мыть горшок и ванночку только детским мылом. Недопустимо курение в помещении, в котором находится ребенок. Гулять ежедневно, 2-3 раза в день.